Le yoga

Nous proposons différents types de yoga accessibles à tous, venez découvrir celui qui vous correspond

La méditation

Loin de l'agitation de votre vie, faite une pause et reconnectez-vous à votre intériorité

Une ambiance

Toutes les pratiques se déroulent en petit groupe, dans une salle chaleureuse, au coeur de Rodez

Stages / ateliers

Des évènements sont régulièrement proposés : yoga brunch, interprétation des textes sacrés, etc...

Les + du Yoga

Harmonise la relation corps/esprit

 

Développe la souplesse

 

Réaligne la colonne vertébrale

 

Renforce la santé des os

 

Augmente la tonicté musculaire

 

Améliore la respiration

 

Booste le système immunitaire

 

Réduit le stress et l'anxiété

 

Les horaires

Témoignages

Les avis des pratiquants

0 Pratiquants Heureux
0 Cours de yoga et de méditation
0 Années d'existance
0 Enseignants qualifiés